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担心长胖?专家揭露每天吃多少巧克力不会损害健康

中金在线财经快讯 已入驻财经号 2019-07-12 14:11:49
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  巧克力作为最受欢迎的甜食之一,备受人们喜爱,但同时又因高热量和含糖量,食用时需加以控制。专家认为,每天食用半板黑巧克力不会对健康造成损害,但是最好在上午吃,因为这是一种高热量食品,含有阻碍入睡的物质。
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